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Irreverências No Feminino

By Marta Leal

Irreverências No Feminino

By Marta Leal

Como definir objectivos

 

Positivo: mencionar o objectivo de forma directa e positiva. Evitar formulações negativas ou mencionar aquilo que quer evitar, ou que não quer.

 

Avaliação: Procurar estabelecer a que evidencias sensoriais deverá manter-se atento, para verificar que se está a encaminhar para o objectivo ou se o atingiu. Pergunte-se o que verei, ouvirei e sentirei quando o objectivo for atingido.

 

Contexto:  Onde, quando e com quem?

 

Controle: Verificar se os resultados desejados dependem somente de si e estão sob o seu controle.

 

Ecologia:  O objectivo, uma vez alcançado, é apropriado ao seu ecossistema pessoal, á sua integridade e congruência?. Como afectará os seus interesses – família, amigos, profissão/trabalho?