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Irreverências No Feminino

By Marta Leal

Irreverências No Feminino

By Marta Leal

Em contagem decrescente

 

Em contagem decrescente para o inicio de um novo ano sugiro-te que antes de começares a planear 2014 festejes 2013: Como?

  1. Lembra-te de todas as conquistas e de todas as derrotas que tivestes e sorri-lhes;
  2. Lembra-te dos sorrisos que te acompanharam ao longo do ano;
  3. Lembra-te de todos os abraços que deste e daqueles que gostarias de ter dado;
  4. Lembra-te do que aprendeste e daquelas que foram as maiores lições do ano;
  5. Lembra-te de quem foste para nunca te esqueceres de quem és,

Agora que estás pronto para planear 2014, responde ás seguintes perguntas:

  1. O que tem de acontecer em 2014 para que tenhas um ano fantástico?
  2. Quais são as metas que vais atingir?
  3. Quais são os teus objectivos?
  4. Esses objectivos dependem apenas de ti?
  5. Quais são os teus planos para os concretizares?

Depois?

 

Basta colocares-te em acção e fazeres do próximo o melhor ano da tua vida!

 

Feliz Ano Novo!

 

2 comentários

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    Marta Leal 03.01.2014


    Ola ,
    digamos que o coaching está ligado ao auto conhecimento, motivação, inspiração e desenvolvimento pessoal. É essencialmente um processo Um coach apoia, desafia e ajuda através de perguntas e, caso necessário, outras técnicas o seu cliente a sair de onde está e chegar onde quer chegar. Ajuda o cliente a ir do ponto A para o ponto B. O Cliente é conduzido através de sessões que podem ser semanais, quinzenais e/ou mensais.

    Para quê?

    Elevar a auto-estima e chegar à aceitação pessoal; Clarificar os seus valores, as suas crenças e o que faz lhe ou não sentido; Redução do stress, gestão do tempo, autonomia, compromisso e comunicação; Adaptação a novos ciclos de vida: casamento, maternidade, paternidade, divórcio e reforma; Descoberta de possibilidade de acção em todas as áreas da vida; Aperfeiçoamento pessoal e profissional; Revitalização energética; Desenvolvimento de um plano de acção; Conquista de metas & objectivos; Revisão do projecto de vida pessoal e profissional.
     
    Tem muito pouco de religião e muito menos de seita acredito que se já uma filosofia de vida.
     
    Obrigada
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