Sessões de Coaching

O que é um Coach?

Pode ser considerado um treinador que apoia e desafia o cliente (coachee), levando-o a reflectir, a chegar a conclusões, a definir acções e, principalmente, a agir em direcção aos seus objectivos, metas e desejos.

A essência do coaching está em fornecer apoio para que uma pessoa possa mudar da maneira que deseja, assim como para a auxiliar a seguir a direcção desejada.

O coaching cria consciência, potencializa a escolha e leva à mudança.