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Irreverências No Feminino

By Marta Leal

Irreverências No Feminino

By Marta Leal

Tudo pronto para um ano escolar?

 

 

"Fui sem saber bem ao quê e é incrível como ao fim de 10 sessões descobri características minhas que até aqui desconhecia. Passei a valorizar-me em muitos aspetos que desprezava ou ignorava e tomei consciência de potencialidades que tenho em mim, apercebi-me de situações do dia-a-dia que me passavam ao lado, aprendi a lidar com os obstáculos doutra forma, a definir objetivos e a delinear estratégias para os alcançar. Foi muito simples em termos de comunicação com a Marta, que foi sempre uma pessoa muito acessível e bem disposta. Gostei muito de realizar estas 10 sessões, sem dúvida que foram uma grande mais valia para a minha vida e futuro e que progredi em vários aspetos. Aconselho-as vivamente a toda a gente! Marta, obrigada."

Sara Trovão

 

Agora que já compraste os livros, o material e as mochilas novas vais precisar de motivação e inspiração para fazeres deste ano escolar o melhor de sempre.

 

O processo de coaching Escolar tem como objectivos:

 

  1. a definição de uma meta em relação aos estudos;
  2. a identificação dos obstáculos para o cumprimento dessa meta;
  3. levantamento de estratégias comportamentais que precisam ser adquiridas aplicação de um treino específico para cada uma delas, com avaliação periódica dos resultados alcançados.

.

O aluno está no ponto A e pretende chegar no ponto B.

 

Para quem? 5º, 6º 7º, 8º,. 9º,  Ensino Secundário e Ensino Superior.

 

Benefícios:

 

  1. Melhorar os resultados;
  2.  Desenvolver recursos e autonomia;
  3. Aumentar a motivação e a autoconfiança; 
  4. Orientação e organização de estudos – rotina e regras;
  5. Desenvolvimento de técnicas para a aprendizagem;
  6. Mediação escola, família e aluno.

 

Como funciona?

Sessões presenciais e/ou por skype (as sessões são individuais e têm a duração de 50 minutos)

 

Coaching Escolar

 

 

O que é o coaching escolar?

Ao chegar à adolescência, os jovens devem adquirir ferramentas necessárias à sua entrada no mundo adulto para se poderem orientar na vida profissional.

 

Além de favorecer a aprendizagem de métodos de estudo, o coaching escolar ajuda o estudante a:

• Melhorar seus resultados
• Desenvolver seus recursos e a sua autonomia
• Aumentar a sua motivação e a sua autoconfiança

 

Para quem é o coaching escolar?

O coaching escolar é para todos os estudantes com dificuldades, com  falta de motivação, desorganizados ou com vontade de terem alguém que os ajude para atingirem os seus objectivos.

 

O coaching escolar é eficaz em diferentes tipos de situações.

 

As situações de mudança

• A mudança de um nível de ensino para  outro
• A mudança do ensino secundário para a universidade
• A preparação para exames

• O projecto de ingresso na vida activa

 

As situações de regresso

• O regresso após uma longa ausência

• O voltar a estudar.

 

• O projecto de ingresso na vida activa

 

A gestão das dificuldades escolares

• Dificuldade de organização
• Gestão do tempo e do stress
• Concentração
• Dificuldades relacionais com os pais

 

Porque não basta tratar dos livros, das mochilas e do novo material escolar. É igualmente importante preparar a organização, a motivação, a inspiração e a vontade.

 

Mais informações através do e-mail: martaleal@outlook.pt

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