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Irreverências No Feminino

By Marta Leal

Irreverências No Feminino

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Mais um pouco de PNL

A PNL (Programação neurolinguistica) são um conjunto de técnicas para mudança do comportamento. Ter o controlo, estar ao volante da própria vida e programar o futuro são desafios que a PNL propõe. APNL é também a comunicação consigo próprio e com os outros, alargar a flexibilidade e compreender os processos mentais e cognitivos que estão por detrás de um comportamento, das emoções e do estado de espírito.

 

Está relacionada com auto-descoberta, exploração de identidade e missão. É não só uma ciência como uma arte multifacetada que oferece uma visão de estrutura de pensamento e ferramentas aplicáveis a todas as áreas de vida pessoal, familiar, profissional e social.

 

Todo o conhecimento veiculado pela PNL tem uma aplicação prática. Daí o desenvolvimento de modelos, técnicas e métodos que, aplicados sistematicamente e correctamente levam a superar as limitações que bloqueiam a conquista da felicidade pessoal e do progresso profissional.

 

A prática da PNL desencadeia um processo  terapêutico evolutivo e transformador, gerando novos valores, capacidades e comportamentos.

 

Qual o papel dos valores nas nossas vidas?

 

 

A função dos valores é serem as pedras básicas da avaliação ou julgamento, são responsáveis pelos nossos estados emocionais, são uma fonte básica de motivação, são uma base fundamental da nossa existência, incorporam o que é importante para nós e definem o que para nós é absolutamente verdadeiro. Fazem parte da nossa identidade e dirigem o nosso comportamento.

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